【生理のむくみ】3つの原因と今日から出来る簡単対策

2019.06.10 wpmaster

生理中むくみが気になるという女性は多いのではないでしょうか。普段でも朝方や夕方むくみが酷くなることが多いですが…

その頭痛は生理が原因だった？生理頭痛ケア４選とNG行動2つ

2019.06.09 wpmaster

頭痛が起こったときに「片頭痛かな？」「風邪かな？」と思う人が多いと思いますが、実は生理周期に関係して起こる頭痛…

生理周期の数え方と正しい生理周期を手に入れる２つの習慣

2019.06.08 wpmaster

あなたは自分の生理周期を知っていますか？生理周期を把握することはとても大切なことです。正しい生理周期を知って…