3分で実感!小顔セルフリンパマッサージの方法
朝起きてから鏡を見て自分の顔のむくみにビックリすることはありませんか?何も予定がない日ならまだしも…デートや大…
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あなたは「貧困女子」というワードを聞いたことはありますか?最近ではテレビやSNSで「貧困女子」って見かけるよう…
マスクの正しい使い方、付け方を知っていますか?最近では毎日のように必ず付けるようになった「マスク」何も考えずに…
現代はストレス社会と言われているので、ストレスとうまく向き合い解消することやリラックスをすることがとても大切に…
美肌の人は、どんな毎日を過ごしているのでしょうか。自宅で過ごす時間が長くなっている、今がチャンスです!日々の生…
最近ではコロナウイルスの影響でほとんどの人がマスクを付けています。花粉症対策や風邪の予防、防寒、乾燥対策など様…
1、眼点(がんてん)とはどんなつぼ? 耳のつぼ「眼点」(がんてん)は、眼精疲労の改善や眼の周りの筋肉の調整をし…
1、リンパってそもそも何? リンパとは、全身を網目のように張り巡らされている「リンパ管」とその管の中を流れてい…
生理痛がひどく、悩んでいる女性は多いのではないでしょうか。生理痛を手軽に解消できたら嬉しいですよね。今回は、簡…