ダイエットに効果あり!耳つぼ「飢点(きてん)」で簡単ダイエット
女性にとって「ダイエット」は、永遠のテーマですよね。いろいろなダイエットを試しては効果がでなかったり、継続しな…
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1、リンパってそもそも何? リンパとは、全身を網目のように張り巡らされている「リンパ管」とその管の中を流れてい…
朝起きて「顔がパンパン」「今日は目が小さい」そんな経験はありませんか。メイクをしてもごまかせず、こんな顔では外…
1、 神門(しんもん)とはどんなツボ? 耳のツボ「神門(しんもん)」は、自律神経を整えるツボになります。自律神…
生理前に無性に甘いものが食べたくなったり、すぐお腹が空いてしまったり食欲が増してしまう女性は多いのではないでし…
ダイエットは女性にとって、永遠のテーマです。 生理周期をきちんと把握して痩せやすいタイミングで正しいダイエット…
生理中むくみが気になるという女性は多いのではないでしょうか。普段でも朝方や夕方むくみが酷くなることが多いですが…